mucuna pruriens

Mucuna pruriens

Mukuna pruriens parkinson  Resulta eficaz en el tratamiento del parkinson.  Mukuna pruriens, mostró los mismos efectos que los medicamentos levodopa y benserazide . [Mucuna pruriens in Parkinson disease: A double-blind, randomized, controlled, crossover study.] En tratamientos largos contra el párkinson se ha visto que mucuna pruriens tiene más ventajas que las preparaciones de laboratorio. [Mucuna pruriens in Parkinson’s disease: a double blind clinical and pharmacological study.] El tratamiento con M. Leer másMucuna pruriens[…]

Intolerancia al gluten

¿Qué es el gluten? El gluten son una multitud de proteínas relacionadas pero distinas como las prolaminas y la gluteninas que se encuentran en la harina de diversos cultivos de secano. ¿Qué harinas contienen gluten? Trigo (Gliadinas ) Espelta Kamut Avena (aveninas) Cebada (Hordeínas y Gliadinas) Triticale Escanda Centeno (Secalinas) ¿Cómo afecta el gluten? ¿Cómo Leer másIntolerancia al gluten[…]

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Óxido Nítrico

Introducción al Oxido nitrico El Óxido Nítrico (NO) interfiere directamente en la regulación del flujo sanguíneo, la adaptación al ejercicio físico, en la regulación de la glucosa y en la regulación de la respiración celular. La dieta constituye una importante fuente de nitrato, y los vegetales son particularmente ricos en este anión. El principal problema Leer másÓxido Nítrico[…]

alimentos fermentados

Alimentos fermentados

Qué es un alimento fermentado? ¿Qué es fermentar un alimento? Un alimento fermentado es un alimento que ha pasado por una reacción química de fermentación, en la que microorganismos proliferan y cambian las cualidades químicas del alimento. La fermentación dura hasta que los microorganismos conquistan todo el substrato, es decir, el alimento a fermentar. Por Leer másAlimentos fermentados[…]

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HMB, Beneficios y propiedades

Qué es el hmb? El hmb es un compuesto metabólico natural que se produce a partir del aminoácido leucina y está relacionado con la capacidad de frenar o minimizar la pérdida de masa muscular. Steven Nissen  descubrió  el importante papel que desempeña el HMB en la biosíntesis de proteínas, en la recuperación y en la Leer másHMB, Beneficios y propiedades[…]

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Creatina, Beneficios, Efectos secundarios y ¿Para qué sirve?

¿Qué tipos de creatina hay? Existen diferentes tipos de Creatina (Creatina malato, Fosfato de creatina, etil-éster, kre alcalina…) pero la más estudiada y utilizada es el monohidrato de creatina, os recomendamos utilizar este tipo de creatina. Que no os vendan la moto con que las otras son mejores o que se absorben mejor, el precio Leer másCreatina, Beneficios, Efectos secundarios y ¿Para qué sirve?[…]

Edulcorantes : Efectos negativos para la salud

  ¿Son los edulcorantes la solución al problema mundial del exceso en el consumo de azúcar? Desde el año 1974 hasta el 2000 se incrementó la ingesta calórica de forma mundial y esto es debido a las bebidas carbonatadas en el 80%. [The sweetening of the world’s diet.] Hace falta un estudio más actual para afirmar que Leer másEdulcorantes : Efectos negativos para la salud[…]

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CLA, Ácido Linoleico Conjugado: Beneficios, Cómo usarlo y Efectos Adversos.

 ¿Qué hace? ¿Cómo funciona? ¿ Qué es el CLA o Ácido Linoleico Conjugado?     El ácido linoleico conjugado o CLA son unos acidos grasos que se encuentran en los lácteos y en la carne proveniente de rumiantes. Su ingesta produce un bloqueo en el transporte de las grasas hacia las células adiposas. Esto se Leer másCLA, Ácido Linoleico Conjugado: Beneficios, Cómo usarlo y Efectos Adversos.[…]

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Omega 3 ¿Qué beneficios tiene para la salud?

Introducción a los ácidos grasos omega 3: ¿Qué es el omega 3? El Omega 3 son un tipo de ácidos grasos poliinsaturados (presentan varios dobles enlaces en su estructura química). Son considerados esenciales porque el cuerpo no puede producirlos de forma autónoma y debes ingerirlos en la dieta a través de alimentos ricos en omega Leer másOmega 3 ¿Qué beneficios tiene para la salud?[…]

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