Beneficios del Aceite de argan

Aceite de Argán ¿Qué beneficios y propiedades tiene?

¿Qué es el Argán? Su nombre científico es Argania spinosa. Una planta endémica de Marruecos y Argelia, siendo la única en el género Argania, se utiliza para la producción  de aceite de argán para fines cosméticos y en la alimentación y también se le da uso como combustible, madera y alimento para los animales. Vive entre 150 Leer másAceite de Argán ¿Qué beneficios y propiedades tiene?[…]

Ejercicios para perder grasa corporal

Ejercicios para perder grasa corporal

  Los mejores ejercicios para perder grasa corporal Vamos a ver algunos ejercicios muy efectivos para aumentar el consumo de energía de forma rápida y así conseguir eliminar grasa corporal tanto en hombres como en mujeres.   Sprints Involucran gran cantidad de músculos y además activan el metabolismo del cuerpo sobretodo una vez terminado el Leer másEjercicios para perder grasa corporal[…]

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¿Qué pasa con el aceite de palma?

  ¿Qué es el aceite de palma? Es un extracto vegetal con ciertas cualidades químicas específicas que lo han puesto en el punto de mira. Es el segundo mayor aceite producido en el mundo, tras el aceite de soja, mueve mucho dinero, pero es saludable su consumo?McDonalds, Burguer King, Starbucks coffee y muchas otras empresas lo Leer más¿Qué pasa con el aceite de palma?[…]

Uno de los Aminoacidos esenciales, la leucina

Leucina

Leucina, beneficios y propiedades de su consumo. ¿Cómo tomar leucina?  La leucina es uno de los 20 aminoácidos esenciales, este aminoácido es utilizado por el organismo en la biosíntesis de proteínas en el entorno celular. la leucina es uno de los 3 BCAA, La combinación de estos tres aminoácidos esenciales compone casi la tercera parte de los músculos en el Leer másLeucina[…]

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HMB, Beneficios y propiedades

  Qué es el hmb? El hmb  es un compuesto metabólico natural que se produce a partir del aminoácido leucina y está relacionado con  la capacidad de frenar o minimizar la pérdida de masa muscular. Steven Nissen  descubrió  el importante papel que desempeña el HMB en la biosíntesis de proteínas, en la recuperación y en Leer másHMB, Beneficios y propiedades[…]

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Beneficios de consumir ajo para tu la salud

Beneficios de consumir ajo para tu la salud    Introducción:   El ajo es un vegetal (Allium sativum) que pertenece a la clase Allium de plantas bulbosas, como las cebollas. El ajo se usa como condimento al cocinar y se caracteriza por su alto contenido de azufre. Además del azufre, el ajo también contiene arginina, Leer másBeneficios de consumir ajo para tu la salud[…]

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