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Aceite de krill

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Omega 3 aceite de krill

Este aceite se extrae de la especie de krill antártico (Euphausia superba), rica en dos tipos de ácidos grasos omega 3: ácido eicosapentanoico (EPA) y ácido docosahexanoico (DHA). El omega 3 también se ha asociado a mejoras en el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso central, en la función cognitiva, en la salud de la piel y en el bienestar general.

krill-oil_Wikigimnasio.com

El omega 3 del aceite de krill ant√°rtico se encuentra principalmente en forma de fosfol√≠pidos omega 3, los cuales, seg√ļn algunos estudios, son m√°s bioactivos que los triglic√©ridos del omega 3. Dado que la dieta occidental actual es especialmente baja en √°cidos grasos fosfolip√≠dicos saludables, el aceite de krill ant√°rtico supone una forma f√°cil y eficaz de aumentar su consumo diario.

Una c√°psula de aceite de krill contiene:

Fosfol√≠pidos  200 mg
Omega 3  110 mg
EPA (√Ācido Eicosapentaenoico)  60 mg
DHA (√Ācido Docosahexaenoico)  28 mg
Omega 6  10 mg
Colina  25 mg
Astaxantina  50 ¬Ķg

esto, sería una ración diaria. De la marca myprotein.

La concentración de DHA Y EPA es más elevada que en el omega 3 extraído de aceite de pescado convencional.

La astaxantina es un potente antioxidante.

Algunas pruebas independientes sugieren que el poder antioxidante del aceite de krill ant√°rtico es:

M√°s de 300 veces superior que el de las vitaminas A y E
M√°s de 48 veces superior que el del omega 3
M√°s de 34 veces superior que el de la coenzima Q-10

Astaxantina del aceite de krill

El proceso avanzado de extracción del aceite de krill antártico se lleva a cabo en ausencia absoluta de hexano, una sustancia química que suele utilizarse en los complementos a base de krill de menor calidad.

Debido a la abundante presencia de fosfolípidos y astaxantina, el aceite de krill antártico es menos propenso a la oxidación.

Aceite de krill propiedades

El consumo de aceite de krill se considera beneficioso para la salud, ya que disminuye los parámetros de riesgo de enfermedades cardiovasculares a través de los efectos sobre los TAG plasmáticos, las partículas de lipoproteínas, el perfil de ácidos grasos, el estado redox y la posible inflamación.

Cabe destacar que no se encontraron efectos adversos en los niveles plasm√°ticos de TMAO y carnitina. 

[Krill oil reduces plasma triacylglycerol level and improves related lipoprotein particle concentration, fatty acid composition and redox status in healthy young adults – a pilot study]

Y qué es el TMAO y la Carnitina?

El TMAO Es un producto de la oxidaci√≥n de trimetilamina , un metabolito com√ļn en animales.

Los estudios publicados en 2013 indican que los altos niveles de TMAO en la sangre se asocian con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares adversos mayores.  [Intestinal Microbial Metabolism of Phosphatidylcholine and Cardiovascular Risk]

La concentraci√≥n de TMAO en la sangre aumenta despu√©s de consumir alimentos que contienen carnitina  o lecitina  si las bacterias que convierten esas sustancias a TMAO est√°n presentes en el intestino. [Intestinal microbiota metabolism of L-carnitine, a nutrient in red meat, promotes atherosclerosis]

Se encuentran altas concentraciones de carnitina en:

  • la carne roja
  • algunas bebidas energ√©ticas
  • algunos suplementos diet√©ticos

La lecitina se encuentra en:

  • la soja
  • los huevos
  • en los alimentos procesados
  • suplementos diet√©tico ( como L – carnitina)

Algunos tipos de  bacterias intestinales (por ejemplo, especies de Acinetobacter ) en el microbioma humano convierten la carnitina diet√©tica en TMAO.

TMAO altera el metabolismo del colesterol en los intestinos, en el hígado y en las paredes de las arterias.

En presencia de TMAO, hay una deposici√≥n aumentada de colesterol y una disminuci√≥n en la eliminaci√≥n del colesterol de las c√©lulas perif√©ricas, como las que se encuentran en las paredes de las arterias. 

El v√≠nculo entre las enfermedades cardiovasculares y TMAO es discutido por otros investigadores que son empleados de Lonza, una compa√Ī√≠a que vende carnitina.

Clouatre et al. argumentan que las fuentes de colina y la L-carnitina en la dieta no contribuyen a una elevaci√≥n significativa del TMAO en sangre, y la principal fuente de TMAO en la dieta son los peces.

 

Otra fuente de TMAO es la fosfatidilcolina diet√©tica , nuevamente a trav√©s de la acci√≥n bacteriana en el intestino. La fosfatidilcolina est√° presente en altas concentraciones en las yemas de huevo y algunas carnes.

Se ha sugerido que el TMAO puede estar involucrado en la regulaci√≥n de la presi√≥n arterial y la etiolog√≠a de la hipertensi√≥n  y la trombosis (co√°gulos sangu√≠neos) en la enfermedad ateroscler√≥tica.  Un metaan√°lisis de 2017 encontr√≥ que la TMAO circulante alta se asoci√≥ con un 23% m√°s de riesgo de eventos cardiovasculares y un 55% m√°s de riesgo de mortalidad.

[Circulating trimethylamine N‚Äźoxide and the risk of cardiovascular diseases: a systematic review and meta‚Äźanalysis of 11 prospective cohort studies]

Otras propiedades de aceite de krill

En un estudio reciente sobre el aceite de krill realizado en Se√ļl en 2018 con ratas

[Absorption rate of krill oil and fish oil in blood and brain of rats.]

Se vió que el aceite de krill mejoraba las concentraciones de EPA Y DHA en el cerebro respecto a la suplementación con aceite de pescado.

Bas√°ndose en estos hallazgos, el aceite de krill tienen potencial funcional para las enfermedades cerebrales y vasculares, y pueden utilizarse como un material multifuncional.

En este estudio de 2018 :

[The Effects of Krill Oil on mTOR Signaling and Resistance Exercise: A Pilot Study.]

INTRODUCCI√ďN:

Se ha demostrado que la suplementaci√≥n con aceite de krill mejora la funci√≥n inmune postejercicio; sin embargo, su efecto sobre la hipertrofia muscular es actualmente desconocido. Por lo tanto, el objetivo del presente estudio fue investigar la capacidad del aceitede krill para estimular la se√Īalizaci√≥n de mTOR y su capacidad para aumentar los cambios inducidos por el entrenamiento de resistencia en la composici√≥n corporal y el rendimiento.

M√ČTODOS:

Se estimularon los mioblastos con aceite de krill o fosfatidilcolina de  derivados de soja y, a continuaci√≥n, se utiliz√≥ la relaci√≥n de P-p70-389 a p70 , como lectura para la se√Īalizaci√≥n de mTOR.

En un estudio doble ciego controlado con placebo, los sujetos entrenados en resistencia consumieron 3 g de aceite de krill por d√≠a o placebo, y cada uno form√≥ parte en un programa de entrenamiento de resistencia periodizado de 8 semanas. La composici√≥n corporal, la fuerza m√°xima, la potencia m√°xima y la tasa de recuperaci√≥n percibida se evaluaron colectivamente al final de las semanas 0 y 8.

Además, los parámetros de seguridad (panel metabólico integral (CMP), hemograma completo (CBC) y análisis de orina ( UA)) y el rendimiento cognitivo se midieron antes y después de la prueba.

RESULTADOS:

El aceite de Krill estimul√≥ significativamente la se√Īalizaci√≥n de mTOR en comparaci√≥n con S-PC y control. No se observaron diferencias para los marcadores en CMP, CBC o UA.

El aceite de Krill aument√≥ significativamente la masa corporal magra desde el inicio ( p= 0.021, 1.4 kg, + 2.1%); sin embargo, no hubo diferencias estad√≠sticamente significativas entre los grupos para ninguna medida tomada.

CONCLUSI√ďN:

El aceite de Krill activa la se√Īalizaci√≥n de mTOR.

La suplementaci√≥n con aceite de krill en atletas es segura, y su efecto sobre el ejercicio de resistencia merece m√°s investigaci√≥n.

aceite de krill cancer

En otro estudio, realizado en ratas, en el que se utiliz√≥ un suplemento a base de Aceite de krill, vitamina D3 y un probi√≥tico de  Lactobacillus reuterie, tuvo efectos positivos sobre la mucosa intestinal, disminuyendo fuertemente la inflamaci√≥n, aumentando la restituci√≥n epitelial y reduciendo la patogenicidad de las bacterias perjudiciales.

[Krill oil, vitamin D and Lactobacillus reuteri cooperate to reduce gut inflammation.]

Este estudio concluye que el aceite de krill disminuye los niveles de glucosa en mayor medida que el aceite de pescado, con un contenido igual en aceites omega 3.

Además el grupo que consumió aceite de krill disminuyó en mayor medida(17%) los triacilglicérdios totales(TAG).

En el grupo de omega 3 se diminuyó en un 7%.

Con lo que el Aceite de Krill parece una buena opci√≥n para disminuir los  niveles altos de triglic√©rdios en sangre.

[Effects of krill oil and lean and fatty fish on cardiovascular risk markers: a randomised controlled trial]

aceite de krill

The Protective Effect of Antarctic Krill Oil on Cognitive Function by Inhibiting Oxidative Stress in the Brain of Senescence-Accelerated Prone Mouse Strain 8 (SAMP8) Mice.l

Introducción

La enfermedad de Alzheimer (EA) es un trastorno neurodegenerativo com√ļn, y el estr√©s oxidativo juega un papel vital en su progresi√≥n.

El Aceite de krill ant√°rtico (AKO) es rico en √°cidos grasos poliinsaturados, que tiene diversas actividades biol√≥gicas, como la mejora de la sensibilidad a la insulina, el alivio de la inflamaci√≥n y la mejora del estr√©s oxidativo.

En este estudio, se investigó el efecto protector de AKO contra AD en ratones de cepa 8 de ratón propensos a la senescencia (SAMP8).

Los resultados mostraron que el tratamiento con AKO podría mejorar eficazmente los déficits de aprendizaje y memoria y aliviar la ansiedad en ratones SAMP8 mediante el laberinto de agua de Morris, la prueba de laberinto de Barnes y la prueba de campo abierto.

El an√°lisis adicional indic√≥ que AKO podr√≠a reducir la acumulaci√≥n de ő≤-amiloide (Aő≤) en el hipocampo a trav√©s de la disminuci√≥n del contenido de malondialdeh√≠do (MDA) y 7,8-dihidro-8-oxoguanine (8-oxo-G), aumentando la super√≥xido dismutasa (SOD) y actividades de glutati√≥n peroxidasa (GSH-Px) en el cerebro de ratones SAMP8.

APLICACI√ďN PR√ĀCTICA:

Los resultados del laberinto de agua de Morris, la prueba del laberinto de Barnes y la prueba de campo abierto indicaron que el aceite de krill ant√°rtico (AKO) mejor√≥ la funci√≥n cognitiva y la ansiedad de los ratones SAMP8.

El aceite de krill redujo el nivel  del p√©ptido Beta-amiloide (relaccionada con el alzheimer) en el hipocampo de los ratones SAMP8.

El aceite de krill también disminuyó el estrés oxidativo en el cerebro y también en el suero y el hígado de los ratones SAMP8.

 

aceite de krill osteosarcoma

 

El efecto del aceite de krill y los √°cidos grasos poliinsaturados omega 3 en la proliferaci√≥n y migraci√≥n de c√©lulas del osteosarcoma humano.

 

El osteosarcoma (OS) es una afección neoplásica que afecta principalmente a los jóvenes, ya que la lesión generalmente ocurre en áreas de crecimiento óseo con células tumorales metastatizadas.

No existe una cura real para la enfermedad, ya que los medicamentos convencionales causan efectos secundarios que disminuyen la calidad de vida de los pacientes.

Se necesitan medicamentos más nuevos y más seguros, y una vía es utilizar compuestos naturales que puedan detener el crecimiento del tumor.

OBJETIVO:

En este estudio, se evalu√≥:  el aceite de krill y el aceite de pescado.

c√©lulas humanas de osteosarcoma fueron expuestas a aceite de krill , aceite de pescado , EPA y DHA en un tiempo de hasta 72 horas.

RESULTADOS:

El aceite de krill inhibi√≥ en un 23, 50 y 64% de la proliferaci√≥n celular a las 24, 48 y 72 h respectivamente, mientras que el aceite de pescado no produjo cambios significativos, aunque se observ√≥ un aumento a las 24h. Es interesante que el EPA y el DHA promovieron la proliferaci√≥n y migraci√≥n de las c√©lulas neopl√°sticas.

El efecto inhibitorio del aceite de krill fue comparable a la doxorrubicina 0,5 y 1 ¬ĶM, un f√°rmaco cl√≠nico com√ļnmente utilizado para el tratamiento del osteosarcoma.

CONCLUSI√ďN:

Estos resultados indican que el aceite de krill se puede usar en combinaci√≥n con otras terapias para controlar el crecimiento del tumor primario y, lo que es m√°s importante, la met√°stasis.

[Exploring the association between whole blood Omega-3 Index, DHA, EPA, DHA, AA and n-6 DPA, and depression and self-esteem in adolescents of lower general secondary education.]

aceite de krill propiedades

Una dieta que incluye aceite de krill ant√°rtico protege contra el estr√©s oxidativo inducido por lipopolisac√°ridos, la neuroinflamaci√≥n y el deterioro cognitivo.

El estrés oxidativo y la neuroinflamación están implicados en el desarrollo y la patogénesis de la enfermedad de Alzheimer.

En este estudio se investig√≥ los efectos antiinflamatorios y antioxidantes del aceite de krill.

El aceite de Euphausia superba ( krill ant√°rtico ), una especie marina ant√°rtica, es rico en √°cido eicosapentaenoico (EPA) y √°cido docosahexaenoico (DHA).

Examinamos si la dieta de aceite de krill (80 mg / kg / d√≠a durante un mes) previene las inyecciones de amiloidog√©nesis y deterioro cognitivo inducidas por lipopolisac√°ridos intraperitoneales (LPS) (250 ¬Ķg / kg, siete veces al d√≠a) en modelos de ratones con AD y encontraron que el aceite de krill El tratamiento inhibi√≥ la p√©rdida de memoria inducida por LPS.

Tambi√©n encontraron que el tratamiento con aceite de krill inhibi√≥ la expresi√≥n inducida por LPS de la √≥xido n√≠trico sintasa inducible (iNOS) y la ciclooxigenasa-2 (COX-2) y la disminuci√≥n de las especies reactivas de ox√≠geno (ROS) y los niveles de malondialdeh√≠do.

El aceite de krill tambi√©n suprime la degradaci√≥n de IőļB, as√≠ como la translocaci√≥n de p50 y p65 a los n√ļcleos de c√©lulas cerebrales de ratones inyectados con LPS.

En asociaci√≥n con el efecto inhibitorio sobre la neuroinflamaci√≥n y el estr√©s oxidativo, el aceite de krill suprimi√≥ la generaci√≥n del p√©ptido beta amiloide (1-42) mediante la regulaci√≥n por disminuci√≥n de la expresi√≥n de APP y BACE1 in vivo.

Tambi√©n encontraron que el √°cido eicosapentaenoico (EPA) y el √°cido docosahexaenoico (DHA) (50 y 100 ¬ĶM) redujeron de manera dependiente de la dosis el √≥xido n√≠trico inducido por LPS y la generaci√≥n de ROS, y la expresi√≥n de COX-2 e iNOS, as√≠ como la actividad del factor nuclear-őļB en cultivos C√©lulas de BV-2 microglial.

Estos resultados sugieren que el aceite de krill mejor√≥ el deterioro a trav√©s de los mecanismos antiinflamatorios, antioxidantes y anti-amiloidog√©nicos.

[Antarctic Krill Oil Diet Protects against Lipopolysaccharide-Induced Oxidative Stress, Neuroinflammation and Cognitive Impairment.]

Efectos de los aceites marinos, digeridos con fluidos humanos, sobre la viabilidad celular y la expresión de la proteína del estrés en las células Caco-2 del intestino humano.

Se ha informado que la digestión in vitro de aceites marinos promueve la oxidación de lípidos, incluida la formación de aldehídos reactivos (por ejemplo, malondialdehído (MDA) y 4-hidroxi-2-hexenal (HHE)).

El objetivo de este estudio fue investigar si la digesti√≥n humana in vitro de niveles suplementarios de aceites de algas, h√≠gado de bacalao y krill , afectan la supervivencia intestinal de las c√©lulas Caco-2 y el estr√©s oxidativo.

La viabilidad celular no se vio afectada significativamente por las digestiones de aceites marinos o por MDA puro y HHE (0-90 őľM). Los niveles celulares de HSP-70 disminuyeron significativamente (14%, 28% y 14% del control de algas, bacalao y aceite de krill). , respectivamente; p ‚ȧ 0.05).

La oxidorreductasa tiorredoxina-1 (Trx-1) involucrada en la reducci√≥n del estr√©s oxidativo tambi√©n fue menor despu√©s de la incubaci√≥n con los aceites digeridos (26%, 53% y 22% del control de algas, bacalao y aceite de krill , respectivamente; p ‚ȧ 0.001 ).

Los aldeh√≠dos MDA y HHE no afectaron a HSP-70 o Trx-1 en niveles bajos (8.3 y 1.4 őľM, respectivamente), mientras que una mezcla de MDA y HHE redujo Trx-1 a niveles altos (45 őľM), lo que indica una menor exposici√≥n a el estr√©s oxidativo.

Concluimos que las digestiones humanas de los aceites marinos investigados y su contenido de MDA y HHE no causaron una respuesta al estrés en las células Caco-2 intestinales humanas.

[Effects of Marine Oils, Digested with Human Fluids, on Cellular Viability and Stress Protein Expression in Human Intestinal Caco-2 Cells.]

aceite de krill beneficios

 

¬ŅPara qu√© sirve el aceite de krill?

Efectos modificadores de los l√≠pidos del aceite de krill en humanos: revisi√≥n sistem√°tica y metaan√°lisis de ensayos controlados aleatorios.

CONTEXTO:

Algunos ensayos cl√≠nicos y experimentales han demostrado que el aceite de krill , extra√≠do de peque√Īos crust√°ceos rojos, podr√≠a ser un agente eficaz para modificar los l√≠pidos, pero la evidencia no es concluyente.

OBJETIVO:

El efecto de los suplementos de aceite de krill sobre las concentraciones de l√≠pidos en plasma se evalu√≥ mediante una revisi√≥n sistem√°tica de la literatura y un metan√°lisis de los ensayos controlados aleatorios disponibles.

FUENTES DE DATOS:

Se realizaron b√ļsquedas en PubMed y Scopus hasta el 25 de marzo de 2016 para identificar ECA que investiguen el efecto de los suplementos de aceite de krill en los l√≠pidos del plasma.

SELECCI√ďN DE ESTUDIOS:

Ensayos controlados aleatorios que investigaron el impacto de al menos 2 semanas de suplementaci√≥n con aceite de kril en las concentraciones plasm√°ticas / s√©ricas de al menos uno de los par√°metros principales de l√≠pidos (es decir, colesterol total, colesterol de lipoprote√≠nas de baja densidad, colesterol de lipoprote√≠nas de alta densidad, o triglic√©ridos) y que informaron informaci√≥n suficiente sobre los niveles de l√≠pidos en plasma / suero al inicio del estudio y al final del estudio, tanto en el aceite de kril como en los grupos de control fueron elegibles para su inclusi√≥n.

EXTRACCI√ďN DE DATOS:

Dos revisores extrajeron de forma independiente los siguientes datos: nombre del primer autor, a√Īo de publicaci√≥n, ubicaci√≥n del estudio, dise√Īo del estudio, n√ļmero de participantes en el aceite de kril y grupos de control, dosis de aceite de kril, tipo de asignaci√≥n de control, duraci√≥n del tratamiento, caracter√≠sticas demogr√°ficas del estudio Participantes, y concentraciones plasm√°ticas basales y de seguimiento de l√≠pidos. El tama√Īo del efecto se expres√≥ como la diferencia de medias ponderada (DMP) y el intervalo de confianza del 95% (IC del 95%).

RESULTADOS:

El metan√°lisis de los datos de 7 ensayos elegibles (14 grupos de tratamiento) con 662 participantes mostr√≥ una reducci√≥n significativa en las concentraciones plasm√°ticas de colesterol de lipoprote√≠nas de baja densidad (DMP, -15.52 mg / dL; IC del 95%, -28.43 a -2.61; P = 0.018) y triglic√©ridos (WMD, -14.03 mg / dL; IC del 95%, -21.38 a -6.67; P <0.001) despu√©s de la suplementaci√≥n con aceite de krill . Tambi√©n se observ√≥ una elevaci√≥n significativa en las concentraciones plasm√°ticas de colesterol de lipoprote√≠nas de alta densidad (WMD, 6.65 mg / dL; IC del 95%, 2.30 a 10.99; P = 0.003), mientras que una reducci√≥n en las concentraciones plasm√°ticas del colesterol total no alcanz√≥ significaci√≥n estad√≠stica (DMP, -7.50 mg / dL; IC del 95%, -17.94 a 2.93; P = 0.159).

CONCLUSI√ďN:

La suplementaci√≥n con aceite de krill puede reducir el colesterol de lipoprote√≠nas de baja densidad y los triglic√©ridos. Se necesitan estudios cl√≠nicos adicionales con m√°s participantes para evaluar el impacto de la suplementaci√≥n con aceite de kril en otros √≠ndices de riesgo cardiometab√≥lico y en el riesgo de resultados cardiovasculares.

[ Lipid-modifying effects of krill oil in humans: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.]

aceite krill inflamacion

La emulsión de aceite en agua de krill protege contra la activación proinflamatoria inducida por lipopolisacáridos de los macrófagos in vitro.

FONDO:

La nutrición parenteral es a menudo una estrategia terapéutica obligatoria para los casos de septicemia.

Del mismo modo, la aplicación terapéutica de antioxidantes, terapia antiinflamatoria y reducción de endotoxinas, por eliminación o inactivación, podría ser beneficiosa para mejorar la respuesta inflamatoria sistémica durante las fases agudas de la enfermedad crítica.

Con respecto a las propiedades antiinflamatorias en este contexto, los √°cidos grasos omega-3 de origen marino se han descrito con frecuencia.

Este estudio investigó las propiedades antiinflamatorias e inactivadoras de LPS de la emulsión de aceite de kril (KO) en agua en macrófagos humanos in vitro.

MATERIALES Y M√ČTODOS:

Los macr√≥fagos THP-1 diferenciados se activaron utilizando LPS ultrapuro espec√≠fico que se une solo al receptor 4 similar a peaje (TLR4) para determinar las propiedades inhibitorias de la emulsi√≥n KO en la capacidad de uni√≥n a LPS y la posterior liberaci√≥n de TNF. őĪ.

RESULTADOS:

La emulsi√≥n de aceite de krill (KO) inhibi√≥ la uni√≥n de macr√≥fagos de LPS al TLR4 en un 50% (a 12,5 ¬Ķg / mL) y 75% (a 25 ¬Ķg / mL), mientras que, a 50 ¬Ķg / mL, elimin√≥ completamente la uni√≥n de LPS. Adem√°s, KO (12,5 ¬Ķg / ml, 25 ¬Ķg / ml o 50 ¬Ķg / ml) tambi√©n inhibi√≥ (30%, 40% o 75%, respectivamente) la liberaci√≥n de TNF-őĪ despu√©s de la activaci√≥n con 0,01 ¬Ķg / ml de LPS en comparaci√≥n con el  tratamiento LPS unicamente.

CONCLUSI√ďN:

La emulsión de aceite de krill influye en la activación proinflamatoria de los macrófagos inducida por el LPS, posiblemente debido a la inactivación de la capacidad de unión del LPS.

[Krill Oil-In-Water Emulsion Protects against Lipopolysaccharide-Induced Proinflammatory Activation of Macrophages In Vitro.]

 

El aceite de krill mejora el dolor leve en las articulaciones de la rodilla: un ensayo de control aleatorizado.

FONDO:

El aceite de krill es un aceite comestible extra√≠do de krill , un peque√Īo crust√°ceo de color rojo que se encuentra en el Oc√©ano Ant√°rtico. Se informa que la administraci√≥n de aceite de krill mitiga la inflamaci√≥n en pacientes con enfermedad card√≠aca, artritis reumatoide o artrosis. Sin embargo, a√ļn no se ha determinado el efecto del aceite de krill en el dolor leve de rodilla.

OBJETIVO:

Evaluar el efecto del aceite de krill en el dolor leve de rodilla.

DISE√ĎO:

Un ensayo aleatorizado, doble ciego, de grupos paralelos, controlado con placebo de cincuenta adultos (38-85 a√Īos) con dolor leve de rodilla que asiste a la Cl√≠nica Ortop√©dica de Fukushima (Tochigi, Jap√≥n) entre septiembre de 2014 y marzo de 2015.

INTERVENCIONES:

Los participantes fueron asignados al azar para recibir 2 g por d√≠a de aceite de krill o un placebo id√©ntico durante 30 d√≠as.

RESULTADOS:

El resultado primario fue la mejora en los s√≠ntomas subjetivos de dolor de rodilla seg√ļn lo evaluado por la Medida japonesa de osteoartritis de rodilla (JKOM) y el puntaje de la Asociaci√≥n ortop√©dica japonesa (JOA). Los resultados secundarios incluyeron par√°metros bioqu√≠micos en sangre y orina.

RESULTADOS:

Tanto los grupos de placebo como los de aceite de krill mostraron mejoras significativas en las preguntas de los cuestionarios JKOM y JOA despu√©s de la administraci√≥n. Despu√©s de la intervenci√≥n, el grupo de aceite de krill mostr√≥ m√°s mejoras que el grupo placebo en dos preguntas con respecto al dolor y la rigidez en las rodillas en JKOM. Al controlar la edad, el sexo, el peso y los h√°bitos de fumar y beber, el aceite de krill mitig√≥ significativamente el dolor de rodilla al dormir (P <0,001), estar de pie (P <0,001) y el rango de movimiento de ambas rodillas derecha e izquierda (ambos P = 0,011 ) en comparaci√≥n con el placebo. La administraci√≥n de aceite de krillelev√≥ el plasma EPA (P = 0.048) y la relaci√≥n EPA / AA (P = 0.003).

CONCLUSI√ďN:

Este estudio indica que la administraci√≥n de aceite de krill (2 g / d√≠a, 30 d√≠as) mejor√≥ los s√≠ntomas subjetivos del dolor de rodilla en adultos con dolor leve de rodilla

[Krill Oil Improves Mild Knee Joint Pain: A Randomized Control Trial.]

El extracto de aceite de krill suprime el crecimiento celular e induce la apoptosis de las c√©lulas cancerosas colorrectales humanas.

FONDO:

El c√°ncer colorrectal (CCR) es el tercer c√°ncer m√°s com√ļn en el mundo. Los tratamientos disponibles actuales para el CCR incluyen cirug√≠a, quimioterapia y radioterapia. Sin embargo, la cirug√≠a solo es √ļtil cuando la enfermedad se diagnostica en una etapa m√°s temprana. La quimioterapia y la radioterapia se asocian con numerosos efectos secundarios que disminuyen la calidad de vida de los pacientes. Alternativas m√°s seguras y efectivas, como los compuestos naturales, a la quimioterapia son deseables. Este estudio evalu√≥ la eficacia del extracto de √°cido graso libre (FFA) del aceite de krill en tres l√≠neas de c√©lulas CRC humanas.

M√ČTODOS:

C√©lulas HCT-15, SW-480 y Caco-2 fueron tratados con los extractos de FFA de krill aceite y pescado aceite durante 48 h mientras que los tratamientos con los √°cidos grasos poliinsaturados omega-3 bioactivos (LC PUFA n-3) de estos aceites marinos, El √°cido eicosapentaenoico (EPA, C20: 5n-3) y el √°cido docosahexaenoico (DHA, C22: 6n-3) en comparaci√≥n con un PUFA n-6, el √°cido aracnoideo (AA, C20: 4n-6) fue de hasta 72 h en el Concentraciones de 50, 100, 150 y 200 őľM. Los efectos de todos los tratamientos sobre la proliferaci√≥n celular se evaluaron utilizando un kit de ensayo de tetrazolio-1 (WST-1) soluble en agua a las 24, 48 y 72 h. Los efectos del extracto de FFA de aceite de krill y EPA sobre la apoptosis y el potencial de membrana mitocondrial se determinaron utilizando kits comerciales despu√©s de 48 h de tratamiento.

RESULTADOS:

El extracto de aceite de krill inhibi√≥ la proliferaci√≥n celular de las tres l√≠neas celulares de manera similar al extracto de aceite de pescado . Se observ√≥ una apoptosis celular significativa y un aumento en el potencial de membrana mitocondrial despu√©s del tratamiento con extracto de aceite de krill . El EPA a la concentraci√≥n de 200 őľM redujo significativamente la proliferaci√≥n de HCT-15 y SW-480 a las 24, 48 y 72 h. Adem√°s, el tratamiento con EPA (100 y 200 őľM) produjo una apoptosis celular significativa en las tres l√≠neas celulares. No se observaron cambios significativos despu√©s del tratamiento con DHA y AA.

CONCLUSIONES:

Los resultados indican que el extracto de FFA de aceite de krill puede ser un agente quimioterap√©utico eficaz para suprimir la proliferaci√≥n e inducir la apoptosis en c√©lulas CRC a trav√©s de su bioactivo constituyente EPA. Aunque el mecanismo exacto de las propiedades proapopt√≥ticas del extracto de aceite de krill no est√° claro, la v√≠a mitocondrial parece estar implicada.

 

Aceite de krill dosis diaria

Como dosis de mantenimiento, se deberían tomar 500 mg de aceite de krill al día.

Una dosis terapéutica óptima varía dependiendo del desorden, y puede variar entre 1 y 3 gramos diarios.

Siendo recomendable 3 gramos en atletas profesionales para mejorar el rendimiento deportivo.

[Scientific Opinion of the Panel on Dietetic Products Nutrition and Allergies on a request from the European Commission on the safety of ‚ÄėLipid extract from Euphasia superba’ as food ingredient.]


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